Île de Ré en 4 jours : Le guide complet pour un périple inoubliable

Envie de fuir le quotidien et de plonger dans la beauté d’un cadre enchanteur ? Imaginez-vous parcourant des paysages fascinants, profitant d’une cuisine savoureuse et découvrant des villages pittoresques le temps d’une escapade sur l’Île de Ré. Chaque coin de cette île est empreint d’une douceur de vivre, offrant ainsi une multitude d’activités et d’expériences à savourer pendant quatre jours. Que vous soyez en amoureux, en famille ou entre amis, cette perle de l’océan Atlantique a de quoi séduire tous les goûts. En Cheminant sur ses pistes cyclables, en découvrant ses plages de sable fin, ou en dégustant des spécialités locales, préparez-vous pour des souvenirs inoubliables. Voici le guide détaillé de votre aventure sur cette île authentique et enchanteresse.
Découverte des incontournables de l’île de Ré
À peine arrivé sur l’île de Ré, vous serez frappé par le charme authentique qui s’en dégage. Avec son climat doux et ensoleillé, l’île regorge de merveilles à découvrir. L’itinéraire que vous allez suivre à travers ses charmants villages vous fera visiter des endroits emblématiques.
- Saint-Martin-de-Ré : Ce port animé est le cœur de l’île. Promenez-vous le long de ses quais, admirez les remparts construits par Vauban et n’oubliez pas de faire un arrêt au célèbre glacier “La Martinière”.
- Le Bois-Plage-en-Ré : Une charmante station balnéaire dotée de plages immaculées, parfaites pour bronzer ou se baigner.
- La Flotte : Un village classé parmi les “Plus Beaux Villages de France”, connu pour son magnifique port plein de vie et ses boutiques artisanales.
- Ars-en-Ré : Un petit village typique avec une église au clocher comique, idéal pour flâner et découvrir l’ambiance locale.

Chaque village a une histoire à raconter. À Saint-Martin-de-Ré, un peu de patience vous permettra d’admirer le coucher de soleil derrière les dalles du port, créant une atmosphère magique que vous n’oublierez pas. En vous dirigeant vers La Flotte, le marché bio du samedi matin vous proposera des Saveurs de Ré que vous pourrez goûter sur le pouce. Ce voyage à travers l’île est autant une aventure culturelle qu’une exploration naturelle.
Les balades à vélo : une façon unique de découvrir l’île
Dans l’esprit de donner le plein d’énergie à votre visite, rien de tel que d’explorer l’Île de Ré à vélo. Avec ses dizaines de kilomètres de pistes cyclables balisées, l’île offre un cadre parfait pour les balades en pleine nature. Que vous soyez en famille ou entre amis, Ré à Vélo est la meilleure façon de profiter des paysages magnifiques tout en gardant un rythme agréable.
Les meilleures pistes cyclables à ne pas manquer :
- La piste vers la réserve naturelle de Lilleau des Niges : Profitez de la flore et de la faune locale.
- Le circuit des marais salants : Découvrez comment le sel est produit et admirez les magnifiques paysages salins.
- La route longeant les côtes : Prenez le temps de vous arrêter afin d’admirer la mer à perte de vue.
- Les sentiers intérieurs serpentant parmi les vignobles : Une expérience sensorielle unique entre la vue et les délicieuses odeurs de raisin.

Conseil pratique : pensez à louer vos vélos à l’avance pour votre séjour ! Tous les commerces de location sur l’île offrent des vélos adaptés pour toute la famille, y compris des remorques pour les plus petits. Avec l’esprit d’aventure en tête, partez explorer ces trésors cachés de l’île, les marais illuminés par le soleil apportant une lumière douce et chaude lors de votre escapade.
Gastronomie locale : un festin pour les sens
Pas de voyage sans un voyage culinaire ! L’île de Ré est un véritable paradis pour les gourmets. La gastronomie réthaise fusionne les produits de la mer avec des recettes typiques de l’île. Que vous soyez en quête de restaurants étoilés ou de petits bistrots, chaque bouchée vous plongera dans un festival de saveurs.
Voici quelques plats à ne pas manquer :
- Les huîtres et moules locales : Falaises d’huîtres de la Rhétaise, réputées pour leur goût incomparable.
- Les galettes de sarrasin : Un incontournable à déguster dans un créperie de Saint-Martin.
- Les pâtisseries de la boulangerie du coin : Découvrez des douceurs comme les “Fins Gourmets”, qui allient tradition et créativité.
- Les plats à base d’ail doux : Utilisé dans de nombreuses recettes locales, il apporte une touche d’authenticité.
- Les vins de l’île : Profitez d’une dégustation pour découvrir des productions localisées.
Faites un tour au marché de La Flotte pour remplir votre panier avec des produits frais et savoureux. De plus, la cuisine des restaurants sur l’île privilégie souvent les circuits courts, vous permettant de savourer des mets typiques en toute simplicité. La gastronomie sur l’île est bien plus qu’un simple repas, c’est une immersion à part entière dans la culture locale, et cela fait toute la différence.
Les activités nautiques : entre aventure et détente
Quand on parle de l’île de Ré, les activités nautiques sont incontournables. Avec des plages à perte de vue, l’île est le lieu idéal pour pratiquer diverses activités liées à l’eau. Que vous soyez adepte de sensations fortes ou plutôt en quête de tranquillité, vous avez l’embarras du choix.
Quelles activités nautiques tenter :
- La planche à voile et le kitesurf : Découvrez ces sports pour les amateurs de sensations fortes près du Bois-Plage-en-Ré.
- Le paddle : Parfait pour explorer des criques cachées tout en vous relaxant.
- La plongée sous-marine : Une occasion d’observer les merveilles sous-marines du littoral.
- La pêche : Rendez-vous à l’embarcadère pour attraper votre dîner avec votre famille ou des amis.
- Les balades en bateau : Naviguez entre les îles voisines pour une journée d’excursion.
Les sorties en mer sont également une excellente manière de découvrir la faune et la flore marines, séduisant les passionnés de nature. Des entreprises locales proposent des excursions encadrées qui vous plongeront dans un univers marin fascinant. Alors, enfilez vos maillots de bain et préparez-vous pour une aventure en pleine mer, car l’île de Ré sait combler les amoureux de l’eau !
Jour par jour : un itinéraire détaillé pour votre séjour
Pour optimiser votre séjour de quatre jours, voici un itinéraire détaillé jour par jour.
Jour 1 : La Flotte et Saint-Martin-de-Ré
Démarrez votre aventure par une découverte paisible de La Flotte. Visitez son port pittoresque avant de vous diriger vers Saint-Martin-de-Ré. Prenez le temps de savourer un délicieux déjeuner dans un des nombreux restaurants en bord de mer, puis partez explorer les remparts. Le soir, optez pour un dîner coquet à base de produits locaux.
| Jour | Itinéraire conseillé | Temps estimé |
|---|---|---|
| Jour 1 | Visite de La Flotte et exploration de Saint-Martin-de-Ré | 4 heures |
| Jour 2 | Balade à vélo vers La Couarde et Loix | 5 heures |
| Jour 3 | Visite de Saint-Clément et phare des Baleines | 6 heures |
| Jour 4 | Visite d’Ars-en-Ré | 3 heures |
Jour 2 : Loix et La Couarde
Enfourchez vos vélos pour découvrir le village de La Couarde, où vous pourrez déguster des tartes salées avant de continuer vers Loix, un endroit splendide et parfait pour une pause. Prenez des photos le long de votre chemin !
Jour 3 : Le phare des Baleines
Cette journée est dédiée à l’aventure, commencez par visiter le phare et découvrez son histoire fascinante. Puis, continuez vers Saint-Clément et admirez la beauté naturelle des marais avant de revenir en douce promenade.
Jour 4 : Ars-en-Ré
Démarrez par une visite à l’église Saint-Etienne avant de flâner dans le village. Si vous le pouvez, essayez de visiter la chocolaterie à Saint-Martin pour une touche sucrée avant de repartir.
Les bonnes adresses pour un séjour gourmand
Un séjour sur l’île de Ré ne serait pas complet sans découvrir ses meilleures bonnes adresses culinaires. Que ce soit pour des petits déjeuners, des déjeuners sur le pouce ou des dîners raffinés, le choix est vaste.
Mes adresses préférées :
- Le bistrot Marin à Saint-Martin-de-Ré : Pour savourer côte de bœuf et frites.
- Côté jardin : Gastronomie réthaises au gré des saisons dans une atmosphère conviviale.
- La Sarrasine : Galettes de sarrasin typiques à Saint-Martin, une adresse incontournable à essayer.
- Chez Z’Adore : Pour les desserts et salades raffinés à La Couarde et un vrai coup de cœur.
- La Rhétaise : Huîtres fraîches près de Saint-Martin, une expérience à ne pas manquer.
Ces adresses éveilleront vos papilles et marqueront votre séjour d’un point de vue culinaire. Pensez à réserver à l’avance, surtout en haute saison, pour garantir votre place dans ces petits coins de paradis insulaires où les goûts s’entrecroisent.
Exploration après le repas : moments de détente
Après une journée remplie d’activités, l’île de Ré recèle encore des opportunités pour se relaxer et s’émerveiller. Itinéraire le long de la plage, moments de baignade, ou simplement flâner dans les ruelles tranquilles des villages sont des plaisirs à ne pas négliger. Le soir, assistez à un coucher de soleil sur la plage, transformant l’horizon en un tableau vivant de couleurs chatoyantes.
Les activités après-midi à considérer :
- Les balades sur la plage pour absorber la douceur de la fin de journée.
- Les visites des galeries d’art local, avec des artisans exposant leur travail.
- Des spectacles en plein air, souvent organisés dans les villages, apportent une note de convivialité.
Les expériences de détente et d’émerveillement enrichissent votre périple tout en vous offrant un moment de plaisir pur. Chaque coin de l’île se prête à la contemplation, une belle façon de terminer votre journée. Les rives et lumières des plages éblouissent l’esprit et le cœur.
Quelles sont les meilleures périodes pour visiter l’île de Ré ?
La meilleure période pour visiter l’île de Ré est de mai à septembre, lorsque le climat est le plus agréable et que de nombreuses animations sont proposées.
Comment se déplacer sur l’île de Ré ?
Il est recommandé de louer un vélo pour se déplacer sur l’île de Ré, car il y a de nombreuses pistes cyclables bien entretenues. Des locations de vélos sont disponibles dans chaque village.
Quels sont les plats typiques à goûter sur l’île de Ré ?
À ne pas manquer : les huîtres, les moules, les galettes de sarrasin et les desserts locaux comme les tartes. Les restaurants locaux privilégient souvent les produits bio et frais.






